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偷师氧气美女韩佳人的保养秘诀 向清新小女人出发

来源:网络转载 2014-09-15 08:18 编辑: 网络 查看:

韩国氧气美女韩佳人近日人气高涨,韩佳人在《拥抱太阳的月亮》和电影《建筑学概论》演技出众,萌得像小鹿斑比的韩佳人是如何保养自己的呢?心动的你也赶紧学习氧气美女韩佳人的保养秘诀吧!

 

保养首要是要吃。韩佳人非常喜欢吃水果,同时豆制品和富含膳食纤维的土豆、番薯,都是韩佳人定期必吃的食物,因为这位氧气美女懂得如何为肠胃排毒,而且健康的她坚决不吃面食、快餐和甜腻的食物。

 

韩佳人每天都会定时吃三餐,在起床后,吃早餐前,韩佳人都会喝适量的水,增加饱腹感,减少自己的食量。每天的早餐固定少不了的就是一杯新鲜的胡萝卜汁和用橄榄油烹饪过的番茄。小吃的话,韩佳人也会选择健康的零食,如海带、紫菜或者深海小鱼等。