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日常生活9个超简单减肥方法轻松塑造完美身材

来源:网络转载 2014-09-18 18:54 编辑: admin 查看:
导读:每个MM都想拥有纤瘦的身材,但是减肥又要捱饿又要运动真是让很多MM望而却步。下面来告诉你9个超简单减肥方法,不要刻意节食也不用辛苦运动,轻轻松松就能塑造完美身材哦!|||1、打个电话|||随身带着你的手机,用10分钟的时间来处理一些你工作清单上的事情。比如打电话给朋友或者处理一些工作上的事情。你会获得一种成就感,感觉更放松,那样你就会忘记你要打开冰箱了。|||2、巧妙地逛街