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西故山 > 生活 > 保养技巧 > 11种抑制食欲的减肥食物助你减少热量脂肪的摄入

11种抑制食欲的减肥食物助你减少热量脂肪的摄入

来源：网络转载 2014-09-18 18:56 编辑： admin 查看: 次
1.杏仁|||杏仁中除了含有大量的抗氧化剂、维生素E和镁元素，其中丰富的膳食纤维和蛋白质还能增强人的饱腹感，有利于控制体重。|||2.苹果
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