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超神奇的七日橙皮减肥食谱夏季清凉瘦身好选择

来源：网络转载 2014-09-18 18:59 编辑： admin 查看: 次

橙皮乌龙茶　　星期一|||早餐：苏打饼干两片+香蕉一根|||午餐：橙皮咖啡+鲔鱼生菜沙拉|||晚餐：橙皮乌龙茶+烤鸡肉一片+蔬菜一份|||橙皮乌龙茶：取三颗柳橙皮的白色中果皮与300cc。的乌龙茶打成汁。|||星期二|||早餐：水煮蛋一个+苹果一颗|||午餐：橙皮绿茶一杯+白煮鸡胸肉一片，蔬菜一份|||晚餐：橙皮优酪乳+清蒸鳕鱼一片+蔬菜一份

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