西故山 > 生活 > 保养技巧 > 一至七健康饮食减肥模式帮你快速瘦身不反弹

一至七健康饮食减肥模式帮你快速瘦身不反弹

来源：网络转载 2014-09-18 19:01 编辑： admin 查看: 次

一至七饮食模式是适合中国女性健康减肥的减肥膳食最佳模式，即每天一个水果，两盘蔬菜，三餐前喝草本曲纤植物汤，四碗粗饭，五份蛋白质食物，六种调味品，七杯开水、茶水或汤水。

【加入收藏】【返回顶部】

上一篇：八款美味的减肥早餐让你从早开始实施瘦身计划下一篇：7个减肥方法严控卡路里从源头达到瘦身目的

相关文章

推荐图文

秋季保养汽车小秘诀让爱车

赵薇全智贤满脸

·珍珠怎样保养

·女生保养的秘诀是什么

·中医师美丽保养秘诀刮痧

推荐资讯

热点资讯

赵薇全智贤满脸油肌肤该如何控油

赵薇全智贤满脸油肌肤该

春节护肤保养三大攻略_保养技巧_保养技巧_保养技巧

春节护肤保养三大攻略_保