适合办公室OL的解压减肥法让你速瘦有诀窍

下面就是原因：|||当身体感受压力时，我们的肾上腺就会分泌肾上腺素和考的索，它们会释放我们身体所需要的能量(存储的糖)并且把蛋白质转化为能量，所以我们的身体会做好准备来进行应对。|||想一想，我们的祖先需要有足够的能量来逃离猛兽的魔爪：我们虽然在进化，但并没有那么快。|||我们的身体在需要的时候会做好准备(祖先可以迅速逃离野猪的追赶，或者应对疑难问题)，但如果肾上腺长久处于过多的状态(例如，压力)，他们很可能就会出现错误的状况。