根据切身情况找准方法 针对四种体型女性的减肥方法

A形身材|||在电视台做编导的蓝小姐经常能在录制带里看见自己的身影，虽然最终不会播出，却是她时刻关注自己身材的好途径，比照镜子更动态，看得更真切。冬天到了，我们栏目的女编导们讨论最多的就是身材。蓝小姐说，大家私底下都以字母称呼对方，别人都叫我小I，因为我头大、脚大，身板小，看起来像个大写的I。 其实不光蓝小姐所说的I，不少字母都可以形容当下女性的身材，有人把这一类归为字母身材。最近，针对这些身材，办公室MM们还整理出了一套减肥、着装秘籍。|||典型办公室女性身材|||字母A说的就是我这样的，肩膀单薄，上身苗条，从腰臀部开始渐渐发胖，腿比较粗。从事行政工作的周小姐对照字母身材，一眼就识别出了自己的类型，我们这样的人是坐着比站着瘦，不看下肢，都能冒充‘瘦子’。周小姐笑说自己靠着突出的锁骨和细长的手臂蒙蔽了不少人，大家纷纷赞她苗条。因为工作原因，久坐、不运动就容易让下肢变胖，这是办公室里最常见的身形。周小姐在同事间传阅字母身材，A字形被认领最多。