掌握10大减肥小贴士 让你体验极致的燃脂速度
来源：网络转载 2014-09-18 19:23
编辑： admin 查看: 次
1：喝水的学问|||为什么会把喝水写在第一位?因为喝水对减肥太重要啦!主张喝水一定要喝温水，高于体温，40度左右的，可以促进微循环和胃肠蠕动，加速排泄。绝对不能喝冰水!(切记!)尤其是内分泌紊乱和寒性体质的女孩子。每次不要喝超过300毫升，慢慢喝，避免过猛过多引起胃扩张。|||许多胖妹想减肥却无方，今天在这里为大家介绍十个有效的奇招，助你一臂之力，减肥过程中还学到了很多小窍门，掌握一些小贴士，今天就推荐一些产品和方法给大家。|||2：多喝汤和果汁，适量的水果
上一篇：四个减肥方法立马打造超火爆的性感翘臀 下一篇：遵守经期减肥5原则让体重稳步下降
