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突破减肥停滞期妙招让你成功瘦下来

来源:网络转载 2014-09-18 19:26 编辑: admin 查看:
导读:减肥的过程中,你是不是也会遇到体重降了一半却怎么也降不了了这种情况?这种情况就是属于减肥平台期。减肥平台期是减肥过程中的一个重要时期,如果你能成功的突破你就能成功瘦下来;如果你突破不了就只会停滞不前,也瘦不了。下面就教你对减肥停滞期说bye-bye的妙招。|||一、生理停滞期|||有关减肥法:各种减肥法|||发生时间:月经来前一周|||发生状况:明明很认真的进行减肥计划,但是身体却有点水肿的现象,体重突然减不动,甚至重了0、5-1、5KG|||突破方法