找出下半身肥胖的原因来对症减肥效果最佳
来源：网络转载 2014-09-18 19:30
编辑： admin 查看: 次
肥胖原因1：跷腿坐着，一边悠哉一边胖|||此刻，你可能正窝在沙发里，跷着腿在读这篇文章。无论在家还是在办公室，如果你跷着腿坐一整天，会阻碍腿部血液和淋巴循环，导致下半身浮肿。再不好好做浮肿护理，比如按摩，下肢静脉会渐渐突出，严重影响下身循环，导致脂肪增厚，连肌肉都会僵硬。|||对抗招数：|||可以每天洗过温水澡后，用身体专用按摩精油按摩小腿或足底，无论扭捏或按压，都可以及时缓解下半身浮肿，防止脂肪堆积。|||肥胖原因2：长时间久坐|||上班族每天上班一坐就是八个钟头，坐久了，屁股当然变得又宽又大啦。|||对抗招数：
