夏季按摩瘦腿方法科学又有效
来源：网络转载 2014-09-19 17:06
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导读:在这个短裤、短裙、美腿满天飞的时代，粗腿MM们什么时候才能穿上短裤、短裙呢?怎么瘦腿，是粗腿MM们关注的问题，在夏季按摩瘦腿是最科学的瘦腿方法。红粉女性网小编将为各位粗腿MM带来按摩瘦腿的方法，只要轻轻一按，粗腿就不见啦。|||Step 1 两手从下而上|||双手握住脚踝上一点的地方，然后顺着膝盖的方向慢慢地移动双手。使用适度的力量轻轻按压小腿。两小腿分别重复一样动作10次。|||Step 2 两拳从上而下|||两手握拳，和step1一样，顺着膝盖的方向慢慢上移双拳。这次要稍微用力一点。两小腿分别重复一样动作10次。|||Step 3 双手揉拧小腿
