西故山 > 生活 > 保养技巧 > 15分钟燃脂运动 蜕变性感女神

15分钟燃脂运动 蜕变性感女神

来源:网络转载 2014-09-19 17:27 编辑: admin 查看:
要想不留下遗憾,赶快一起做局部塑形练习!不需要去健身房,只要在家每天锻炼15分,包你蜕变成“性感女神”!|||5.除了坚持运动,饮食也请一定注意。健康的高纤维高蛋白低脂肪的营养膳食才能让运动的效果加倍,所以千万别贪嘴。