MM冬季减肥：8款生姜食谱暖身疯狂瘦

减肥是女性永恒的话题。但是有些女性不喜欢运动，却又很喜欢吃东西。没关系，下面推荐的八款生姜系列美食可以让你在满足食欲的同时，保持曼妙身姿。此外，冬季吃生姜还可以暖身哦。　　下面我们就介绍一种适合大部分人并且无副作用的减肥方法——中医膳食减肥。中医认为，生姜性温，具有刺激胃肠粘膜，促进消化能力，达到减肥效果的作用。|||1、姜酱烩豆腐　　材料：味噌100克、砂糖2勺、姜末2勺、料酒2勺、豆腐半块、葱花和芝麻油适量。　　将味噌、姜末、砂糖和料酒放入碗中，用勺子充分搅拌混合后做成姜酱，可放冰箱中保存1个月。将豆腐切成小块，用水稍微焯一下后捞起放在碟上，将姜酱放于豆腐上，加点葱花和芝麻油即可。