美食诱惑 5招节后减肥瘦身最佳

节后上班，总会听到身边的人说自己又胖了几斤。美食的诱惑，再加上活动量的减少，腰间就会多了“游泳圈”，或是大腿又添了赘肉，让人烦恼。下面就介绍节后减肥的5个要点，记住这些，让你轻松消除节后肥胖。