奇异果给力瘦身食谱 减肥美白功效俱佳

猕猴桃是非常有名的美容圣品，它具抗氧化的功能，其中还富含维生素B，c，E等，还富含上十种氨基酸，每100可猕猴桃就含有维生素400毫克，比柑橘高近9倍。他不仅营养丰富，而且还是非常好的减肥食物。||||||猕猴桃减肥食谱|||食谱一|||食材：去壳虾仁24个，花生油100毫升，盐、胡椒适量。新鲜柠檬汁5汤匙，鱼露2汤匙，甜辣酱2汤匙，糖1汤匙，薄荷叶一束，罗勒叶一束，去皮金黄和鲜绿奇异果各2颗，红洋葱1/2个。　　方法：　　1、把食材中的两种奇异果切成条状。　　2、洋葱切成条状，把薄荷叶和罗勒叶一同撕碎，然后放到奇异果和洋葱里。　　3、把食材中调味酱的味道混合到自己喜欢的口味。　　4、往锅内倒入少量油，放入虾仁翻炒几下，再倒入适量胡椒和食盐。　　5、把抄好的虾仁与奇异果沙拉混合到一起即可。