网友减肥高招 每天一万步狂瘦26斤

我的减肥之路|||我是个性格开朗，活泼乐观的人，吸收好是我肥胖的主要死角，在青春期的时候我就胖到60多公斤，为了不再这样下去，我开始尝试各种减肥方法，其中比较有效的是按摩和控制饮食。|||自我控制能力很差，所以选择了被动按摩减肥，在治疗期间，我的治疗师严格控制我的饮食，再加上瘦身手法的双管齐下，瘦了大概10公斤左右，后来因为工作的原因不能经常去做治疗，慢慢的又胖起来了，渐渐的认识到只有掌握科学的饮食方法才能真正的瘦下去，于是我给自己列出了一系列的饮食计划和成功后的对自己的奖励。|||饮食上的严格控制的方法被儿子笑称是怪方法，老公也觉得没有必要太仔细，但是我坚定自己的信念，结果证明我真的可以，瘦了之后奖励自己美美的去拍了了一套艺术照。