一天四杯蜂蜜茶 享“瘦”整个夏天

早上一杯蜂蜜绿茶|||绿茶具有清热解毒和抗菌消炎的功效，而;蜂蜜含糖类、氨基酸、酶类、维生素等少量矿物质，蜂蜜具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者配伍，相辅相成，既能杀菌消炎，又能提高机体抵抗力。|||中午一杯蜂蜜薄荷茶加一汤匙蜂蜜|||薄荷可以有效的达到疏风散热，辟秽解毒的效果。薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。但薄荷可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。