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4大瘦腿方法 让你轻松练就美腿

来源:网络转载 2014-09-19 18:20 编辑: admin 查看:
如何瘦腿最快最有效呢?究竟哪些方法才是正确的呢?不要急,小编立马为你介绍4大瘦腿方法,让你轻松就拥有美腿。|||美腿秘技一:每天抬腿30分钟,萝卜不见了|||方法:平躺,双脚垂直靠墙举直,腿紧贴墙,至少抬腿30分钟,理想状态是腿麻后才放下。|||