蘑菇被热捧S身材吃出来
来源：网络转载 2014-09-19 18:40
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蘑菇可谓是个好东西，它本身就是宝，不仅可以减肥，还可以降血压，不过可千万也别吃多，吃多了对身体造成的危害也是挺大的。||||||||||||蘑菇对于减肥的几大贡献：|||1、营养丰富：蘑菇含有大量无机质、维生素及蛋白质等成分，所含的纤维素具有防止便秘、降低血液中胆固醇含量的作用。而且蘑菇属于低热量食品，几乎没什么热量，不用担心食用过量的问题。蘑菇还有解毒作用，能够帮助各种有害物质排出体外。|||
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