你好 不同年龄有不同要求,细节大概不一样 例假来了的年龄,到未婚前, 应该注意卫生,可以每两天清水清洗一次,在例假来的时候最好是每天能够清洗一次 注意清洗的时候,动作要轻柔,以轻拍为好,主要为冲洗。 有过男人的女士,要注意不要总是清洗阴道内部,只清洗外阴就可以了。清洗内部反而容易导致疾病发生。 这样就算是保养了。不要用太多药物洗剂,如果你没有妇科炎症的话。 无论怎么保养,私处总是会有颜色变化的,或深或浅