主持人伊一新书7月出版透露保养秘诀：出汗运动

原标题：主持人伊一新书7月出版 透露保养秘诀：出汗运动

　　中新网6月26日电 浙江卫视主持人伊一新书《奔跑吧，伊一》将于7月出版，细腻记录了她出道以来酸甜苦辣咸的心路历程，以及跑步给自己带来的点滴改变。

　　伊一和魏晨齐抠鼻孔 两人获封“最可爱星人”

　　在真人秀节目《精彩好生活》第一期中，伊一和魏晨两人均反戴一顶棒球帽，一人拎着床单的一角在河里冲洗，两人还扎起马步，“革命友谊”也得以建立。洗到无聊时，伊一还拉着魏晨一起去踩水车，魏晨小心地扶着伊一踩上水车，还有意护着她不要摔下来，两人看着水车激起的水花快乐到忘记比赛时间，而私下两人还齐齐抠鼻卖萌，十分可爱。

　　伊一为魏晨“强拒”两大男神

　　在第二期节目里，为了和魏晨继续搭档，伊一害怕大帅哥汪东城和高以翔选择自己做搭档，两大男神还没开始选伊一便忙不迭“拒绝”，并多次仰面大喊：“不要选我不要选我，我要让魏晨选我，我一定要跟魏晨组成一队。”哪料最后高以翔“横刀夺爱”，“残忍地”选择了魏晨。谈及此事，伊一表示：“节目第一期和魏晨搭档，就觉得他是一个全能暖男，这一点挺打动人的，所以第二期就想跟他再合作。我觉得他是一个志同道合的小伙伴，搭档起来很默契。”

　　新书7月出版 伊一坦言跑步让自己敢素颜

　　在即将出版的新书《奔跑吧，伊一》里，伊一除了真情书写自己出道后的成长经历，如何面对质疑、批评，甚至谩骂，更多的是以一个“跑者”的身份真实记录跑步给自己带来的改变，包括身体、精神和生活态度一点一滴的变化。她说：“写这本书的初衷，是因为三年前我开始跑步时就发现跑步给我带来了很大的改变，有段时间只要一跑步，外界的质疑声都与我无关了。后来我分享跑步的图片时，身边的朋友、粉丝会加入其中来，还会跟我分享跑步给他们带来的改变，我很想把这种正能量分享给大家。”

　　跑步让我不依赖护肤品

　　圈内朋友都羡慕伊一充满光泽的健康皮肤，问及如何保养时，她说：“我不依赖护肤品，完全可以素面朝天，因为出汗运动就是最好的保养品。”同时，伊一还坦言跑步改变了自己的“拖延症”，“以前我会有点拖延，什么事都掐着点来，这样往往会延误事情。现在我做任何事情都会提前，这是跑步无形中带来的改变，它让人无时无刻都充满能量。”