肌肤防皱必知的三个保养技巧

肌肤防皱必知的三个保养技巧

摘要： 当女性年纪到了25岁以后，一些保养的技巧就要多多注意，这样才能避免皱纹滋生噢。今天小编为大家介绍几招保养技巧，让你正确预防皱纹，成就完美女人。 　　　　当女性年纪到了25岁以后，一些保养的技巧就要多多注意，这样才能避免皱纹滋生噢。今天小编为大家介绍几招保养技巧，让你正确预防皱纹，成就完美女人。

保养眼部

长时间看小说，上网玩电脑，熬夜看韩剧，通宵达旦狂欢，开心是开心了，不过，受罪的可算是眼睛了。通常情况下，眼睛过度疲劳易使眼周产生皱纹，并出现黑眼圈、眼袋、浮肿等问题。所以应该加强眼部的按摩，涂抹眼霜，为眼部解除疲劳、提供营养。

充足的睡眠与正常的作息以维持体内的新陈代谢

皱纹是面部皮肤衰老的表现，皮肤衰老的原因是多方面的，睡眠是重要原因之一。正常人需要的睡眠时间随年龄而不同，成年人每天需要睡眠7-9小时。睡眠不足，尤其是长期睡眠不足的人，面部极易出现皱纹。如果睡眠时，用晚霜增加皮肤的营养，提高睡眠的作用，防皱效果将更佳。

睡觉前进行手、脚保养

干燥的空气和去油性较强的碱性皂都是手脚护理的天敌，它们极易造成肌肤的老化和角质层的增厚，令手脚龟裂粗糙而且手指变得越来越粗，表面皮肤越来越发皱，影响美观。由于手脚几乎没有皮脂腺分泌，所以，清洁皮肤时要尽量选择微酸性的保湿型沐浴乳，甚至以水清洁，清洁完成再趁湿润涂上保湿滋养型手足霜。

完美的脸部也不要忽略身体的。全身的紧致肌肤才会让你看起来更有韵味。

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