謝祖武保養祕訣 勤運動吃7分飽
2015年03月24日 03:47 時周精選
張詠淇
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闊別綜藝節目許久，謝祖武最近重拾主持棒，擔任中天《麻辣同學會》主持人。他雖已46歲，但外形保養得宜，不但皮膚白皙水嫩，身材也結實精瘦，他透露，養生方法是3餐7分飽，少吃高油脂，規律跑步、做有氧運動，這就是他多年都維持63公斤體重的祕訣。
謝祖武接下主持棒，不僅與昔日《麻辣鮮師》班底杜詩梅、陳德烈合體，連「通告王」沈玉琳和「健身大師」潘若迪都加入主持陣容，節目將邀請各經典劇組及團體大聊幕後甘苦祕辛。沈玉琳笑說，因去年《康熙》播出謝祖武與《麻辣鮮師》班底再聚首的〈麻辣鮮師同學會〉，及他和潘若迪互相吐槽的〈2014好友關鍵字〉都創下亮眼收視，才會有這次共同主持《麻辣同學會》的機會，「製作單位很聰明，把去年在《康熙》收視亮眼的兩集人馬加在一起，這樣收視旺上加旺！」
謝祖武近年多在大陸拍戲，雖然大陸食物重口味又油膩，但他說因工作量大，所以比較可以代謝掉油；加上很注重運動、飲食，平常吃飯只吃7分飽，高油脂的食物也少碰，「我吃東西其實不太忌口，不過有時候兒子在旁邊吃pizza的時候，還是要稍微跟欲望相抗衡。平常我會固定去跑步和做有氧，這5、6年體重大約都維持在63公斤左右，最重要的是早睡早起！平常沒刻意保養皮膚，只擦大賣場賣的雪芙蘭而已。」
謝祖武多年前主演的《台灣靈異事件》紅極一時，拍攝過程中有無發生靈異事件令人好奇，他回憶：「從來沒遇過，且那時候拍戲是無時數限制的，經常會拍一整天，身上又掛著一把槍跑來跑去，全身又臭又累，所以每次一收工我都是拔腿就跑，如果再不回家，就真的會跟遇到鬼一樣可怕，所以聽到工作人員說什麼迷路啦，還是車燈突然壞掉，我都覺得可能是遲到的藉口。」
節目成爆料大會
謝祖武自從2007年主持《我愛金城武》後，相隔快8年才再度主持新節目《麻辣同學會》，他透露節目會邀請許多觀眾很久違、很想念的藝人，例如經典戲劇的演員，或解散已久的團體；首集邀請到的來賓就是當年《麻辣鮮師》的學生班底，邀請林韋君、鍾欣怡、許孟哲、范筱梵和郭鐵人等人暢談拍戲祕辛，沒想到意外變成「磊哥」謝祖武的爆料大會。
林韋君笑說，當年謝祖武常帶飾演學生的演員出去「見世面」，他最愛去林森北路的「另類KTV」唱超復古日本老歌，杜詩梅一旁加碼爆料：「去了才知道，小武哥有多會跳舞！」杜詩梅私下則抱怨，謝祖武在《麻辣鮮師》殺青後便人間蒸發，連自己結婚想邀請他都找不到人，謝祖武聽聞則回應，「我的手機其實一直都沒有換啊！不過沒去她婚禮也是滿不好意思。」
謝祖武
年齡：46歲（1968年4月25日）
學歷：世界新聞專科學校廣電科畢業
家庭：2002年與江婷琳結婚，育有一子
主持：《超級美食任務》、《我愛金城武》、《麻辣同學會》
電影：《瘋狂自由人》、《神鬼高校》
戲劇：《大當家》、《麻辣鮮師》、《PMAM慾望俱樂部》、《歡喜知府》
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關鍵字：謝祖武、麻辣鮮師、杜詩梅
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