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冬季如何养肝护肝 中医8个好方法来助你(2)

来源:网络转载 2015-12-06 12:25 编辑: www.xigushan.com 查看:

  6.腌制食品容易微生物污染,会伤肝。可适当补充B族维生素和矿物质,如谷类食物。>>>中医养生学 那些养肝护肝秘诀

腌制食品容易微生物污染 会伤肝

  聚焦肝病饮食凶手

  ◆饭后喝茶易得脂肪肝:现在人们经常在酒足饭饱后要喝杯茶,这很不利于脂肪肝的预防。吃荤的之后不要立即喝茶。

  结语:我们平时在办公室的时候,可以常喝一些养肝茶,比如说金线莲, 菊花茶,金银花茶等等,时时刻刻为我们的健康做加法!