汤唯蔡琳等逆龄女星保养秘诀

bnt新闻讯 最近高梓淇、蔡琳夫妇,透过四川卫视「超级访问」节目公开了自己的恋爱故事,引起话题。节目播出后,网友们超越国籍热烈讨论外,另一对金泰勇、汤唯夫妻也吸引了大众视线。

这两对夫妻都是中国与韩国的相会之外,更有皆有一方是再婚的共同点。另外,新娘们皆同为1975年出生,虽是30代中半的年纪,却拥有让20代称羨的亮丽外貌。

我们也有办法像蔡琳、汤唯一样看起来年轻吗?一起来了解打造童颜外貌的保养方法吧。

■ 想拥有童颜的话,从"生活习惯"开始改变

想要看起来童颜的话,首先要改变生活习惯。

阻止老化最重要的因素便是水分。因此要养成一天摄取2L以上的水分,避免体内水分不足。利用保湿喷雾、面霜等保养品也有助于供给肌肤所需水份。

睡眠时间也非常重要。睡眠除有助于肌肤再生外,也有助于体内老废物质排出。因此一天拥有6小时以上的睡眠比较好。尤其是晚间10点开始至清晨2点是肌肤恢肤力最强的时间,需尽可能的养成在这时段入睡的习惯。

■ 30代肌肤保养的关键为"抗老"

随着年龄增长,肌肤弹力渐渐下降,皱纹却越来越多。因此30代后要致力于抗老,也就是集中于肌肤再生保养才行。

诱导肌肤老化的主因为干燥及阳光,因此洁颜后为使肌肤免于干燥,要费心于基础保湿保养。若使用过多产品反而会使肌肤感到负担,因此只使用自己需要的产品即可。

外出时,也要随时随地让肌肤免于紫外线伤害才对。使用能有助于增加肌肤弹力的面霜,或使用能改善皱纹的抗老产品等,也是能给予肌肤营养的好方法。

■ 想拥有童颜美肌的话,从"去角质"开始

角质是打造童颜美肌的绊脚石之外,也是阻挡肌肤毛孔吸收保养品的元凶。因此想要为持肌肤年轻的话,必须定期去角质。

去角质虽然有许多方法,首先要使用的产品是磨砂膏。磨砂膏能有效的去除角质,却容易使肌肤泛红,因此使用时要特别注意。最近低刺激性的冲洗式或面膜式去角质产品纷纷上市,也吸引许多消费者喜爱。除此之外,在基础保养阶段能锁住角质的产品,也吸引了大众的目光。

HONGIK SKIN推出的狐狸精感动精华素能有效去除角质外,更能打造洁净平滑好肤质。让肤质变好之外,也有美白效果,对打造童颜美肌十分有帮助。产品使用低刺激成分,无论何种肤质皆可使用。只要持之以恒,你也可以拥有元气十足的美丽肌肤。崔桄齐 陈婷/文 HONGIK SKIN、高梓淇微博/www.hongikskin.com

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