想永葆青春，女人一定要知道的5个保养秘诀！
俗话说男人40一枝花，可轮到女人就变成豆腐渣。每天加班熬夜，吃无定时都让衰老不断侵蚀我们的皮肤和身体。怎样才能和时间这把杀猪刀奋战到底？几个养生小贴士分享给大家~
柠檬+按摩——踢走熊猫眼
用泡过的柠檬，在眼睛上敷5分钟（别忘了放块化妆棉隔离），敷完后涂上眼霜并打圈式按摩15-30次，2周后，浮肿和黑眼圈会明显好转。坚持下去，黑眼圈去无踪。
规律各种生活——为美体养颜打基础
规律的衣食住行是身体健康的基础，良好规律的xxoo生活更是重要的调节良药。据调查，约有60%的女人对性生活感到不满意，而持久是保证高潮的重要条件。此时可以从套套下手，如果普通型不能满足要求，JM们可以选择杜蕾斯持久套装，从此做性福快乐的女人。
木瓜、红枣、莲子、蜜——由内开始，补血养颜
养生讲究从内到外，治标又治本。木瓜、红枣、莲子、蜜堪称女人补身4大法宝。木瓜丰胸美白，红枣补血，莲子养颜，蜂蜜下火。月经不调，心情烦躁都可以用他们来缓解。冬季来一道热乎的木瓜炖红枣莲子蜜，益气养颜；夏季来个蜜拌木瓜红枣莲子，清爽下火，真是美味简单又养颜。
牛奶+蛋白——护肤极品也
说完内补，就该外敷了。面对物价飞涨，我真的建议自己动手做面膜，好用又实惠，关键不用担心各种黑心化工品的危害。牛奶美白，蛋白祛黑头，双管齐下。每周用牛奶洗面3次，洗完后敷上蛋白。1周后美白效果显著，LZ亲身实践，而且还在继续使用喔。
面霜+VE——皱纹一扫空
虽然我们还没到满脸皱纹的时候，但保护工作必须要提前做好。首先准备一款滋润较强的面霜，加入维生素E油，睡前均匀涂于面部，睡觉之余又可以祛皱。永远保持没有皱纹的脸，是每个女人应有的责任。
JMS，要记住——女人，一定要对自己狠一点！
