伊能静46岁披婚纱 美魔女保养秘诀曝光

“美丽教主”伊能静是很多人少女时期的偶像，但不是每个人都知道她也是一位养生作家。伊能静饮食很健康，从小母亲就给她吃清淡的食物，不允许她吃零食喝饮料，让她养成了清淡简单的饮食习惯。

　　“美丽教主”伊能静是很多人少女时期的偶像，但不是每个人都知道她也是一位养生作家。她曾花了6年的时间写一本《和自己的身体谈恋爱》，把自己的保养秘诀分享给所有女孩。你花10年的时间去谈一场恋爱，也要花10年的时间去调养自己的身体，这10年你给它什么，10年后它就是什么。女性保养不是为了讨好别人，而是取悦自己。