名人养生 讲诉何炅的不老秘诀

　　如今快乐大本营的一哥“何炅”，为什么看上去这么年轻呢?那一定有他自己的保养秘诀的，大家不妨可以好好学习一下何炅的一些为人处世的态度，都是需要我们好好借鉴的。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。

　　何炅的养生秘诀是喝水

　　他特别爱喝水，平时手里总是捧着水杯。另外，“我保持年轻的秘诀就是做自己喜欢的事情。我至今没有签公司，是自己的老板，可以做自己喜欢的事情，不会受到别人强迫。”要保持快乐，什么是最重要的?“我觉得所谓快乐就是知足。快乐就是你要知道，你虽然失去了一些，但你得到的东西更多。如果你跟别人比你没有的，你一定不快乐。我的同学很多都是老总了，伙伴中李湘有了自己的公司，汪涵在参与节目制作，我的身份一直是主持人，这么多人关注我，我就是快乐的。”

　　何炅不但养生上做得不错，工作上做得更是不错的。

　　何炅剖析了自己的“娱乐三原则”。

　　第一关：对媒体可以爆隐私，不能编故事

　　新专辑《自己》中，何炅填了首词《谁谁谁》：“谁为谁不爽，谁又和谁交往，被谁亏欠，亏欠了谁……”他说，作为艺人，这些年几乎无时无刻不生活在媒体传言的网里，这首歌表达的，正是明星身处娱乐圈与是非流言相伴的无奈和困惑。

　　这首词想必多半不是说他自己，对于与媒体打交道的分寸，何炅一直掌握得很好，绝少被丑闻、绯闻包围，也基本没有公开向媒体“放炮”之事，“我是个蛮低调的艺人，不会动不动就开记者会澄清什么，爆料什么。作为主持人，每周至少一次的曝光率已经很高了，我不愿意让媒体再多注意自己。低调也是一种腔调。”何炅带着一贯嬉笑的口吻，向记者说着他对媒体的原则。

　　何炅也曾被媒体恼过，他说，有一次，父亲上网看新闻，发现一条消息说他有个4岁的儿子，“把我爸爸气坏了，说‘我当爷爷怎么不知道啊’?”何炅说，看到这样近似诽谤的传闻，自己非常沮丧，“我不是一个很洒脱，玩得开的人，作为艺人，我明白承受能力应该强一点，所以，一般爆隐私我还可以接受，但记者不能编故事，不能伤害我的家人，不能侮辱人格，这是我的底线。”

　　第二关:对圈中秘密决不为自己利益伤害别人

　　在圈中，何炅的好人缘是众所周知的，他和谢娜、李湘是“死党”，众多参与他节目的艺人最后也成为他的好友，即便面对一些事业上的竞争者，他也排斥“为了自己的利益伤害别人”。他曾公开向媒体表示，前年主持《超级女声》心情非常复杂，“可能很多人争着想去主持，但我却是被人追着要躲，因为我不愿意介入太热闹的事情，我不想别人追着打电话问我谁会赢，那太恐怖了。”

　　采访过何炅的记者都有一个共同的感觉，尽管你只要给出几个关键词，他就能滔滔不绝说上半天，不愁没有内容可写，但想从他嘴里撬出其他明星的隐私或是内幕，通常则是无功而返。多年主持形成的控制力，让他总是能“体面”地回避一些敏感问题，“我从小就被教育，不能随便嚼舌头。我记得，中学时有一次，把一个好朋友的秘密说了出去，结果给对方造成了不小的伤害，从那时起，我就告诉自己，再也不能那样做，到现在，我的习惯都是朋友的秘密一定要守口如瓶。”