美妆博主pony的护肤秘诀 韩国美女保养皮肤的方法

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美妆博主pony的护肤秘诀 韩国美女保养皮肤的方法

　　

　　想要妆容漂亮，首先得有完美的肌肤，有了好的肌肤状态，不化妆也会是美女。给大家分享一下韩国美妆博主朴惠敏 (Pony) 护肤秘诀，除了使用好的护肤品，日常肌肤的调理也非常重要!正品韩妆加微信：961587459

　　1、一天喝一勺橄榄油

　　最具美容价值的是特级初榨橄榄油。因为特级初榨橄榄油的酸度不超过1%，又是第一次压榨出的精华，具有非常丰富的营养成分。并含有很多不饱和脂肪酸，起到排出体内堆积的废物与毒素的作用。同时使皮肤变得透亮有光泽。

　　

　　2、喝绿茶预防色斑和雀斑绿茶中的维生素C含量是柠檬的5倍，有很好的祛痘、补水效果，可使皮肤迅速恢复生气。其中维生素A和维生素B2，还有镇静效果。绿茶中具有代表性的成分是单宁酸和儿茶素。单宁酸可以紧致肌肤，有杀菌抗毒功效。儿茶素可以分解黑色素，预防色斑和雀斑，让你的肌肤水润有光泽!正品韩妆加微信：961587459

　　

　　3、豆汁调理体内均衡

　　豆类是被称为“地理长出来的牛肉”的高蛋白食品，有抗衰老和抗癌的作用。脂肪、矿物质和丰富的维生素可促进新陈代谢使肌肤红润有光泽。豆类含有大量的植物雌激素黄酮类成分，因此，吃豆类食品就等于吃了雌激素。正品韩妆加微信：961587459

　　

　　

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[责任编辑：阮珍]

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