30岁女人保养秘诀 谨防“大婶化”

　　1、每天按摩，内建净白机制

　　熟女肌肤的新陈代谢有明显变慢的迹象，无法将色素沉淀及杂质代谢体外，使肌肤越来越暗沉，变得暗黄。建议每天按摩，提升肌肤的血液循环，重塑白皙美肌。

　　选择一款双效精华按摩肌肤（即美白+抗老精华），可活络血行，充分吸收。

　　2、CC霜，外显亮透肤色

　　美白想要达到好的效果，至少需要14天，耐心等待美白的过程中，你会需要一支CC霜，帮你修饰肤色，隐藏暗黄的肌肤。CC霜轻透、保湿，有别于BB霜的完美遮瑕，CC霜的主要攻效在于肤色调整，特别适合暗黄肌肤的MM们。另外选择一款具有防晒指数的CC霜，可避免美白保养做白工。

　　3、引流按摩，防止双下巴

　　体重没有增长，可是却出现了双下巴，如果想要下巴的线条棱角分明，睡前需要加入引流按摩，代谢掉老废物质。

　　步骤1：头略微上扬，大拇指插入下巴内侧凹陷处，向上顶压，加施一点力道，保持5秒。

　　步骤2：拇指放轻力道，其余四指压住双颊两侧，往两侧耳垂下方滑动，共5次。

　　步骤3：拇指移至耳朵下方的凹陷容颜，以指腹转动约5次，可有利于代谢。

　　4、藏起法令纹、额头纹

　　八字纹、三字纹加在脸上就只能用“老”字来形容了。针对额头和鼻翼两侧的纹路，要特别的细心呵护，除皱精华和按摩是每天都要做好的保养工作，单一部位取1－2滴除皱精华，均匀的涂抹，搭配按摩手法。

　　以上这些你学会了吗，想了解更多，请关注微信公众号：美博仕健康中心，希望可以帮到您！