这6个脚部保养小诀窍，你知道吗？

这6个脚部保养小诀窍，你知道吗？

2017-08-23 17:16 来源:北京事件

原标题：这6个脚部保养小诀窍，你知道吗？

我们的脚每天都很累。现代社会生活压力大，节奏太快，排长队、穿不合脚的鞋子、脚步匆匆赶路……这些都让脚疲惫不堪。下面是6个让你的脚健康又美丽的小妙招，快点护理一下自己的脚吧。

1

保持干爽：

潮湿的环境会滋生真菌，保持脚干爽非常重要。买自然材料制成的鞋子，让皮肤更好地呼吸；不要连续几天穿同一双鞋；洗澡后把脚彻底擦干。

2

修建脚指甲：

错误的修剪方法会让你的脚趾变得扭曲、畸形。把脚趾甲剪成四角型，而不是三角形或者圆形；不要剪太短，这可能导致感染；指甲最前端的白色部分，至少要留1公厘。

3

保持脚趾甲健康：

如果脚指甲变成「弯曲爪」，导致发炎，可以泡泡脚，在温水中加入1汤匙盐，浸泡15到20分钟；将牙线塞进脚指甲边缘，轻轻拉起来；彻底消毒后包扎脚趾，每天都要这样做，直到彻底好转。如果出现感染的迹象，最好快点去看医生。

4

用温水泡脚：

为了让脚更漂亮，穿高跟鞋时更舒服，你应该经常用温水泡脚，最好每周一次，每次15到20分钟。泡脚时加入盐、精油等等，记得用磨脚石去死皮。

5

滋润双脚：

用含有滋润、保湿成分的面霜涂抹双脚，里面最好有羊毛脂、凡士林、甘油等等。不要涂在脚趾间，很可能引发真菌感染。

6

双脚按摩：

这是消除疲劳、改善血液循环、保持脚部健康的好方法。买一个按摩器，或者用普通的网球，在脚下滚来滚去就很有用。

这些小妙招会让你的脚健康又美丽。都说美不美看脚就知道，天生丽质的脚也需要好好保养，快点学起来吧。返回搜狐，查看更多

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