三大不老男明星 透露保养“秘籍”

      年轻就是本钱。你应能发现，在商界，政坛上叱咤风云的成功男士总是容光焕发，精神饱满，而一旦他面容憔悴，出现老相时，往往预示着他事业巅峰状态的终结。拥有年轻健康的形象，不但能为你个人形象加分，还提升你的公信力和公众形象。本期我们选了三位具有代表的男士，透露一下他们化年龄阻力变动力的秘诀。

林依轮

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      出生日期：1970年4月4日

      你平时怎样保养皮肤呢？
     我的皮肤较油，每天早晨起来都会用洗面奶洗两次脸，之后拍上La pairie 的爽肤水，再用La mer的面霜。皮肤状态不好的时候，我会做面膜，一般先用磨砂膏去角质，然后敷深层清洁面膜，之后再敷美白保湿面膜。配合面部按摩，帮助皮肤吸收营养物质，然后还要记得巴多余的用水洗掉，在涂上面霜保湿。做面膜的时间最好在睡觉前，皮肤的吸收状态最好，还能得到很好的休息。
   

     那些生活习惯对保持皮肤年轻健康有益？
     只要条件允许，我会尽量保证充足的睡眠，我每天的睡眠设计箭一般在8到10 小时，充足的睡眠对皮肤特别有帮助。我长做有氧运动，我定期去健身房跑步，锻炼。还有很重要的一点，保持心情愉快。在快乐中寻找快乐，这样会让自己更加快乐，有好心情才会有好气色
   

     你认为吃什么对皮肤有益？
     多喝水，多吃水果和蔬菜，我推荐番茄和西兰花。我平时常喝一些含胶质比较多的汤，比如猪蹄汤，可以补充皮肤的胶原蛋白，对皮肤保持弹性很有帮助。

     出差时随身携带哪些护肤品？
     Khiel s的洗面奶，还有La mer的面霜，我是敏感性肤质，对很对护肤品都会有敏感性反应。我喜欢去海边度假，但是皮肤很容易被晒伤，所以一定涂防晒霜，比如娇韵诗的防晒霜。

     还有那些护肤品值得推荐？
     我推荐IPSA的雪肌面膜，保湿效果很好，用后感觉很滋润，皮肤也会变得有光泽。

     给男士们形象的建议？
     男士们应多了解美容护肤知识，男人重视皮肤完全不必含羞，男人也应懂得爱护自己，因为只有懂得爱自己的人才能爱护别人。而且一个健康。气色好的外表，还会给人留下好印象，对生活和事业都有帮助。