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美女明星教你越来越迷人

来源:网络转载 2014-03-11 15:58 编辑: 网络 查看:

 

越老越优雅迷人,如此容光焕发,想要留住青春,就要用延缓衰老来证明。


张曼玉保养方法:张曼玉自爆自己的包养方法有三部曲:一是一天三杯纯牛奶,二是晨起盐开水清肠,第三步是抵制非法减肥。

  赵雅芝保养方法推荐:每星期会做3至4次有氧体操。赵雅芝注重饮食、保持适当的运动完全可以达到减肥的效果。做瑜伽等有氧运动,还有就是服用一些纯天然无副作用的保健食物,诸如泰国野葛根片之类的。

 温碧霞保养方法:温碧霞透露自己的保养方法,不过她的保养方法不是普通人能消费的,那就是温碧霞每天都将燕窝当早餐吃。

周慧敏保养方法推荐:注重防晒、作息时间有规律、保持良好的心态。而上了年纪后,周慧敏不仅注重表面的护肤,更注重内在的“进修”,通过服用葛根等带药性的食品来调节自己的内分泌。周慧敏则大方的推荐了自己一直都在服用的泰国野葛根片。

关之琳保养方法:那就是非常注重休息,从不连夜拍戏,还有就是有一套自己的保操。



许晴保养方法:心态最重要,要保持开朗的心境,要有爱心,并学会自我调整才能青春常驻。

刘嘉玲一直是潮流装扮总是引人注目。虽然梁朝伟身家丰厚自己也有很多积蓄,可是刘嘉玲依然美艳动人。刘嘉玲保养方法推荐:多喝水,多运动,特别是做瑜伽、游泳等能保持优美身材的运动。然后就是注重食物的摄取,少吃油腻生辣的东西。


米雪保养方法:米雪第一就是要有好的心态;第二是注意饮食,吃喝的东西一定要对身体有好处,例如软谷、麦片;第三是用好的美容产品去保养自己。