日常护肤保养程序是什么?

春夏秋冬护肤都应遵循以下程序: 清洁——调整皮肤纹理——爽肤——均衡滋养——保护 （1)清洁：可以温和并彻底的写出你脸上的化妆品表面油脂以及污垢早晚各用一次洗面奶或先用温水洗脸这样能够较好的去除脏东西然后用凉水再洗一边这样可以紧缩皮肤。因为我们无名指比较不灵活，力度也较其他的指头轻，所以洗脸的时候最好用无名指和中指从脸中部向外画圈圈洗，这样还可以减少皱纹。 （2)调整皮肤纹理：帮助剥除表面老死角质一周两次，中间可以敷黄瓜面膜，滋养皮肤，使美眉皮肤水嫩嫩。你也可以敷珍珠粉面膜，用珍珠粉和蜂蜜进行调和，具有很好的美白效果 （3)爽肤：进一步清洁，同时调整皮肤的ph值。用化妆棉进行涂抹较均匀。 （4)均衡滋养：是皮肤处于最佳的水油平衡状态。一些美眉们因为皮肤较油，所以就不使用乳液，这种做法是很不好的。就是因为皮肤出油，所以你的皮肤缺少乳液的滋养，然后配合爽肤水使用，调整肌肤的水油平衡，这样做，几周下来保证你的皮肤不再象以前那样出油了。 （5）保护：防止环境中有害物质及紫外线的侵入，遮盖脸部的小瑕疵。许多美眉都认为粉底对皮肤刺激，并且会使皮肤变得越来越差。其实不然，粉底中的二氧化钛颗粒可以阻挡外界病菌等有害物质，具有SPF8 防晒效果。而且皮肤还会吸收粉底中的营养成分。打了粉底以后，美眉们上妆也比较容易，不过，我要提醒美眉们，打粉底之前一定要涂抹爽肤水（或柔肤水）和乳液，避免粉底直接接触皮肤，直接接触皮肤是会刺激皮肤的。 秋天护肤需要额外注意的是:及时调换护肤品,根据自己的肤质,用对护肤品是非常重要的.秋季天气比较干燥,这时补水的环节特别重要,除了用柔肤水外,一定要多喝水,多吃水果,少吃一些高脂肪,高糖的食物,肌肤水当当不仅是抹出来的,还需要合理的饮食! 简单来说就是： 日护： 早：洁面—〉润肤水-〉乳液-〉眼霜-〉隔离霜-〉粉底液—〉湿粉（根据皮肤来定） 晚：卸妆-〉洁面-〉润肤水-〉乳液-〉营养霜-〉精华液-〉眼霜 周护： 每周一次定期清洁皮肤、按摩，而后用上面膜 希望这些能对你有所帮助。 额，以上。