盘点孙俪、小S、王菲等明星辣妈产后如何保养
产后发胖是每个妈妈担心的问题，看着明星们保养得极好的身材，孕妈们羡慕不已，那么她们是怎么保养的呢？我们来看一看吧。
小S：内服外养同步进行
对抗斑点
孕期，一定要使用非常安全温和的产品，口红之类能免则免，并且建议成套使用护肤品减少对肌肤的刺激。而且怀孕期间，黑色素受不平衡的荷尔蒙影响，容易产生孕斑，所以选择一款轻薄无刺激的防晒霜更是重中之重。
胸部保养
怀孕对胸部影响很大，所以要格外关注这个部位的恢复。首先要进行必要的按摩，除了让形状更好看外，也能促进正常的代谢循环，对健康很有好处。同时我都有很认真的穿调整型内衣。
减肥塑身
现下最拉风的名头肯定是“性感辣妈”啦，孕育新生命能带给你的许多感动和惊喜，能让人变得更成熟、更自信，更美丽。做好一个母亲并不比经营一份事业容易，要做个成功的妈妈，担起“性感辣妈”的名号，自然要在生下宝宝后迅速恢复健康窈窕的身材。
孙俪：皮肤需要锻炼排汗
孙俪的肌肤是偏敏感性肌肤，如果受到外来的刺激就会过敏，这个时候为肌肤降温镇定和抗过敏是很重要的。在调养护肤的过程中，孙俪明白到皮肤就像身体一样也是要锻炼的，这样它的抵抗力会越来越好。
孙俪认为想皮肤变好，最好定期给它排汗，出汗的同时就把毛孔和皮肤的脏东西排出来了，毛孔畅通了自然皮肤的状态也变好了，皮肤是很需要呼吸的，你抹了很多东西它没办法透气，自然就会出问题，所以我觉得尽量让它呼吸新鲜空气，就像有时候你在一个地下室，没有畅通的呼吸你会觉得头晕一样。
偏重面膜护理
护理她偏重面膜，以清洁面膜居多，拍戏时因为天天化妆，几乎两三天做一次，如果不拍戏的话她一周多才做一次。
最爱猪骨汤
她很爱喝汤，但我不喝鱼汤，鸡汤也不喝，不是说这两种汤不好，而是这两种汤对她来说是发的，因为孙俪的体质偏热，所以适合喝一些凉性或温补的汤，如鸽子汤、鸭汤，还有牛肉萝卜汤、排骨汤之类的;她最喜欢喝的是猪骨(大棒骨)汤，猪骨里面全是骨髓和胶原蛋白，对增加皮肤弹性特别好。
王菲：中医量身定做减肥药方
天后王菲也曾在采访中大方公布自己的产后瘦身秘密。
瘦身秘笈：减肥药方：决明子一两，山楂二钱，车前子三钱，陈皮二钱，何首乌一钱半，甘草一钱，枳壳一钱。
功能：决明子、山楂，有清肝明目、润肠通便、消食化积的功效，而其他的几种中药都具有解毒等功效，能帮助人体排除毒素。
仰卧健身操做这套健身操时，要保持仰卧的姿势，共有四个步骤：
1、膝盖弯曲，双脚并拢，用力绷紧臀部的肌肉，提起盆骨，离开地面，重复20次;
2、双脚弯曲，脚掌膝盖打开与肩同宽，放松肌肉，提起盆骨，脚掌不离地，重复20次;
3、双脚并拢提起，然后，双脚不要分开，左右转动，尽量让脚尖碰到地板，重复20次;
4、双手抱头，双脚膝盖弯曲齐肩宽。提起上身，腰部不离地，提起躺下重复50次。
