肉体与精神性爱如何同时达到高潮

有关性爱的最新研究成果证明了一个道理，这个道理也许已经被部分的女性率先感觉和实践过了。那就是：对两个人之间的性爱来讲，建立一种精神上的沟通与获得令人销魂的高 　　有关性爱的最新研究成果证明了一个道理，这个道理也许已经被部分的女性率先感觉和实践过了。那就是：对两个人之间的性爱来讲，建立一种精神上的沟通与获得令人销魂的高潮同样重要，甚至，更重要。　　但是，尽管女性很看重这种沟通，男人却可能想着另一套。男人的目标感很强，他们最大的目的就是让女人达到高潮。从今晚开始，试试这6种方式，做一场从肉体到精神的全方位的激情性爱吧！　　1、触摸心跳　　当你们相互把手放在对方心口上时，你就能在做爱的过程中感受更多来自心灵的东西。而在性爱达到高潮的那一瞬间，那只放在心脏部位的手就像是一种性爱疗法。　　开始，他可能觉得有点古怪，但因为你的心脏就在男人最感兴趣的部位下面，他会习惯的。　　把一只手放在他的胸口上，然后把他的手放在你的心脏上，在做爱的时候一直温柔地握住它。37岁的林艾已经结婚11年了，她说：我这样尝试了以后，才意识到我可以让他的心脏跳得多么疯狂。当他把手放在我的胸口时，他也有同样的感觉。这就像你把爱人的心捧在自己手里一样。　　2、挑逗疗法　　两个人同时冥想性爱，就算身处异地也可以。　　建议两个人面对面坐下来，或者一人躺下一人坐着，睁着眼睛，一起冥想做爱的过程，集中精神交流有关性爱的想法。　　很不错的想法！但是如果这种很少被提及的冥想令他东张西望怎么办-　　男人喜欢电话做爱，告诉他这是一次电话性爱游戏，是你们一次良好的性热身。开始的时候，两个人都闭上眼，集中精力相互发送一些情色信息，说话的声音要尽可能小。　　32岁的马莉结婚已经8年了，她对精神上的性爱前戏有切身体会。我们把对性爱的冥想作为一种游戏。比如，我们会说‘你能猜得到吗？我现在想抚摸你什么地方？’就这样，我们一点一滴地玩着提问与回答，慢慢被唤起，感到心连得更紧密。　　3、激情过后的爱抚　　信奉性爱能量说。　　坚信完美的性爱可以使双方感觉达到能量的巅峰，因为说明你们已经彻底结合成一个整体。性爱后的一些小小的爱抚和亲吻就可以增强这种感受，哪怕只是一点点。从生理上来讲，男性在高潮过后就会呼呼大睡。但是在打盹之前他们倒是乐意听听自己前面做得有多棒。　　现在我们既清楚了他们会昏昏欲睡，又知道了其中的原因，但是还存在一个原因让男人不去爱抚。　　他们认为爱抚可能会引出交谈，关于两个人的关系，关于孩子，甚至关于家庭预算，可能是任何东西。所以，把这种讨论留到以后吧，在他打盹之前，尽情在他的怀抱里享受拥抱和温暖的爱抚。