产后性生活中存在的问题

性生活可以使夫妻之间彼此恩爱、信任，让人愉快，是夫妻关系的润滑剂。产后的性生活能使女性血液中的催产素含量增高，有助于子宫收缩和乳汁的分泌。因此，正常的性生活 　　性生活可以使夫妻之间彼此恩爱、信任，让人愉快，是夫妻关系的润滑剂。产后的性生活能使女性血液中的催产素含量增高，有助于子宫收缩和乳汁的分泌。因此，正常的性生活能促进产妇的身心健康。可是，也有很多新妈妈由于受肉体、精神、情绪和其他诸多因素的影响，在度过产褥期很久以后，仍害怕甚至不能恢复正常的性生活。以下这些情况，在新妈妈中十分常见。　　担心伤口裂开　　做过会阴切开手术的新妈妈，有些会担心产后的性生活使伤口裂开。其实，会阴切开是许多产妇在分娩过程中都会经历的一项小手术。会阴的伤口一般会在产后两个星期内愈合。有些人因心存此种顾虑，对性生活产生恐惧，这种担心实际上是不必要的。因为性生活不会使正常愈合的伤口再次裂开，只是产后在开始性生活时，丈夫的动作应该轻柔、温和，不要太粗暴。　　担心伤口疼痛　　产后初次性生活时，有些产妇往往害怕会阴伤口疼痛，因此情绪紧张导致阴dao口肌肉收缩。正确的做法是不要紧张，可以做深呼吸，让全身放松，而丈夫的动作要轻柔，可以先做一些爱抚的亲热动作，不要急于插入，使妻子阴dao口放松后再进行性生活。　　日常下身疼痛　　有些产妇不但在进行性生活时下身疼痛，平时也会出现这种状况，即使是平躺在床上，也会出现疼痛的感觉，由此，她们对性生活产生恐惧心理。造成这种现象的原因可能是伤口缝线过深或过紧，导致周围肌肉肿胀，也可能是伤口有些感染所致。这种情况引起的疼痛呈持续性、没有间歇，与性交时由于紧张的不适不同。如有上述情况就应该尽快就医。　　对身体没信心　　对自己的形象没信心，是产后妇女拒绝性生活的重要因素之一。有时候不是她没有这个要求，而是顾虑自己的身材体态，不想让丈夫看见自己变形的身体。　　产妇可以在产后一周内、身体状况许可的情况下开始做产后体操，同时，坚持母乳喂养也能消耗掉妊娠期间积聚在体内的脂肪，这些都有助于体形的恢复。产后妈妈的体形往往会比未孕时更丰满、更性感。妊娠纹随着色素的减少也会逐渐淡化。要知道，人的体态不可能一辈子不变，重要的是让自己保持正常的心态，多与丈夫进行感情的沟通和交流，这是保持夫妻感情的重要途径。丈夫要鼓励产后的妻子(图略)　　对性生活没兴趣　　有了小宝宝，新妈妈的生活重心转移了，注意力集中到了宝宝身上，整天忙于照顾小宝宝，再加上身心疲惫，对夫妻生活的关心自然就少了;而且，哺乳期妇女体内的催乳素分泌上升，抑制了排卵，使性激素下降，性欲降低，因此这种情况很常见。出现这种情况时不要紧张，因为家庭角色的转变需要有一个适应过程，夫妇之间应该好好地交流沟通，丈夫要体贴关心妻子。在性生活时，可以多一些抚摸、亲吻等前奏，以激发妻子的激情。当妻子不愿意时，不要勉强。过了一定的时间后，情况会有所改善。　　阴dao干涩　　哺乳期妇女体内性激素水平较低，阴dao分泌物减少，使阴dao干涩不滑润;同时，外阴腺体的分泌功能也需要经过一段时间的调整才能恢复。所以，在头几次行房事时，新妈妈可能会感到阴dao干涩、疼痛，这时使用些润滑剂可起到改善的作用。但要注意的是，此时产妇的阴dao和会阴组织由于受激素的影响而比较脆弱，所以丈夫的动作千万不能粗暴，以免对产妇造成伤害。　　担心性生活影响乳汁分泌　　一般讲这个担心是多余的，因为如果产后身体恢复得比较好，那么心理状态较仁佳，而且又有很和谐的性生活，不但不会影响到乳汁分泌，甚至还会使产妇的状态变得更好。因为，产妇认为自己已经完全恢复，所以心理状态很好，反而还会使乳汁分泌增加;另外，这个时候产妇也会感到夫妻感情进一步深入，家庭生活更和睦，产妇的心情会由此而变得更好。