所谓被动攻击,是指故意掩饰自己婉转表达愤怒的方式,包括对目标对象实施一系列行为,使得对方觉察不到己方的愤怒。以下10句话是被动攻击的典型表现,可以帮你心理对隐 所谓被动攻击,是指故意掩饰自己婉转表达愤怒的方式,包括对目标对象实施一系列行为,使得对方觉察不到己方的愤怒。以下10句话是被动攻击的典型表现,可以帮你心理对隐藏的敌意进行早期预警。 有人是否总让你的情感高低起伏,像坐过山车? 有人是否昨天对你热情如火,今天又冷冷淡淡? 想和家人朋友谈谈心,他们总是顾左右而言他? 美国莫雷维安大学心理学助理教授塞恩·惠特森认为,如果你对上述三个问题的回答有一个yes,那么很有可能你被人实施了被动攻击,或者你自己也有被动攻击的倾向。所谓被动攻击,指的是故意掩饰自己来婉转表达愤怒的方式,包括对目标对象实施的一系列行为,使得对方觉察不到己方的愤怒。以下10句话是被动攻击的典型表现,可以帮你对隐藏的敌意进行早期预警。 1.我现在很冷静! 被动攻击者不会坦白地表现敌对情绪,而是否认愤怒的感觉他一边坚持自己很冷静,一边却怒火中烧。 2.好吧。随便。 满心不悦地退出争辩,是被动攻击的基本策略。人们相信,直接地表达愤怒是不好的,所以用这两句话来间接表达不快,同时切断和你的直接情感交流。 3.快了!快了! 口头上答应,却迟迟未见行动。例如,你叫孩子打扫自己的房间,他答应得很爽:好的,马上!但却不见动静,很可能他在用被动攻击的策略来应付你。 4.我不知道你现在就要啊。 一般人拖延的只是不喜欢的任务,而被动攻击者是拖延大师,用拖延来折磨别人,或者摆脱苦差事,而不会直接拒绝。 5.你样样事情都要求十全十美。 除了拖延,更复杂的被动攻击策略是按时完成任务,但完成的质量却不是你所希望的。例如,学生交上来的作业很马虎,老公给不喜欢牛排的老婆做一顿美味的牛排,员工在一个重要的项目上严重超支这些情况下,你去批评他,他不但为自己辩护,还反过来指责你不懂变通,或者过分追求 完美 。