许绍洋因出演偶像剧《薰衣草》走红,他坦言年过三十之后,的确会对自身的保养狠下功夫。
说到保养秘诀,许绍洋透露自己平时吃的很少,只吃些健康营养的食物,米饭更是不沾,“我会吃适量的牛肉和水果,这样比较健康,然后就是少食多餐”。
天南海北地拍戏,许绍洋仍然每天坚持花很多时间运动,随身还会携带一些健身器材,防止自己偷懒。他认为,好心态是健康的前提,“我从来不封闭自己,平时会经常和生活态度积极的朋友聊天,互相开导,吸取正能量。另外,多看书也能让我保持好心态”。(来源:新浪娱乐)
[责任编辑:周海燕]
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