70岁老太40岁容貌 教你如何肌肤补水

　　日本的不老仙妻大家肯定都见过，中国又冒出来一个70岁的人40岁的脸，这样国人很不淡定了，如何才能做到这样好的保养呢，下面和小编一起去看看吧，顺便学习下如何保养的。

　　70岁老太40岁容貌

　　70岁老太40岁容貌：青岛70岁的老人宁女士，在外人看来也就40岁，身材苗条、皮肤光滑白皙、头发乌黑，经常跳跳舞，偶尔还会参加一下模特比赛。“我老伴耳聪目明，看书一点问题没有。”宁女士的老伴李先生说。宁女士表示，自己也没有刻意做护理，只是注意很多养生的细节。

　　中国版不老仙妻70岁老太像40岁，她是如何保养的呢?第一就是保持乐观的心态。自己比较乐观开朗、与人为善，从不与人争，夫妻、邻里关系都很好。第二就是注意饮食，自己比较喜欢清淡、不油腻的食物，多吃蔬菜、水果，偶尔吃肉;作息规律，早睡早起，从不熬夜。再就是自己特别注意运动，每天坚持散步、做操、压腿，从不间断。

　　七旬老太貌如40岁，每次坐公交打老年卡，司机还问她"这么年轻怎么打老年卡?"“我老伴耳聪目明，看书一点问题没有。”宁女士的老伴李先生说。

　　70岁老太40岁容貌很快就在网上引起网友的关注，很多网友也不停地发表个人观点：

　　臧小沐：换我绝对不用老年卡。每天解释也累。每天看白眼也累。我就是年轻人，其实想年轻也很简单，只要每天坚持锻炼打打42式太极拳就可以自然年轻。

　　南渠河：大师兄，有妖精。

　　他丫的熊：小学生看完根本把持不住!节操卫士：中国版“不老仙妻” 70岁老太40岁容貌……

　　帅气疯狂的兔子：70岁老太40岁容貌 获封中国版不老仙妻# 从这个老人的例子可以看出保持一个好的心态是多么重要，重阳节祝老人们节日快乐!!