春天,皮肤的新陈代谢变得十分活跃,皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增。 一、注意皮肤的清洁,每天至少要洗脸三次,选用刺激性较小及香料含量少的香皂,用温水彻底清洗。洗脸后可使用有杀菌作用的酸性而不油腻的护肤品。 二、注意饮食调节。食品中有许多都有较好的美容作用。 三、多饮水。春季气候干燥特别注意要多饮水,尤其是在临睡前。 四、防晒必须从春天开始。 注意生活要有规律。避免过度紧张,不要时常熬夜,保持轻松愉快的心境。