冬季天气干燥，应该如何护肤？

　　网友：现在皮肤干燥脱屑，湿疹患者应该怎么样进行护肤？

　　朱学骏：秋冬季节是湿疹的高发季节，特别在北方，气侯很干燥。再加上我们现在居住条件大大改善了，很多人天天洗澡，用碱性大的肥皂，把身上皮肤表面一层油性膜洗掉了，皮肤的保护作用大大减少。 对于湿疹病人和正常人来说，皮肤护理是非常重要的，是一门大学问。我们洗澡之后再抹上润肤乳，就能够把水分保持在皮肤里面，这样皮肤一直保持滋润，皮肤滋润就不容易得湿疹。不抹润肤露，皮肤皴了，有小的裂口，这样皮肤容易受各种各样的脏东西或者过敏原的刺激，就有可能得湿疹。

　　朱学骏：对于特应性皮炎或者湿疹病人来说，进入秋冬季节皮肤护理很重要，皮肤护理的关键就是保湿滋润，做到这一点就能减少皮炎发生。

　　网友：得了湿疹很自卑，同时生活上受到很大的困扰，比如很痒，晚上睡不着觉。有什么机构能够提供心理上的辅导吗？

　　朱学骏：湿疹病人特别是特应性皮炎病人由于长期受到疾病的困扰，有一些心理障碍，这种孩子一般平时比较倔，很暴躁，而且很没有耐心，往往抓得遍体鳞伤，大人看了很可怜，我作为医生有时候看到这种病人非常同情他们。我对这种病人往往先讲半天，为什么得这个病，什么原因造成这个病，然后跟他讲，痒是可以控制的，每个人的感觉不一样，有人很痒不去抓，有人一痒就狠命去抓。要痒的话拿一个梅花针刺激一下这个痒的部位，比较忌讳抓，往往是越抓越痒。

　　朱学骏：病人的心理工作做好，要使他意识到自己的病是长期的慢性病，心情首先要稳定下来，对待痒要想办法通过自我克制，不要通过剧烈抓的方法去治疗。对于医生来说晚上睡不好觉吃一些镇定的药，既能止痒又能帮助病人休息好。抹激素药膏或抹他克莫司药膏都可以，甚至可以抹氧化锌药膏，都是可以的。对于湿疹病人，七分靠养，三分靠药，找原因，想办法可知自己的痒，另外找对适合自己的药物，定期间断使用。

　　主持人：不光在皮炎的局部，对患者的心理我们也应该注意。

　　朱学骏：心理治疗非常重要。病人大多是小孩，家长非常重要，家长要耐心做孩子的工作，痒的时候帮助他转移注意力，不要去抓。另外在冬天室内不要太热，室内保持一定的湿度，应该穿一些棉制内衣，不要穿化纤的，温度的升高会引起化纤的瘙痒，吃食物要清淡一些。对于大人来说最好不要喝酒。

　　主持人：患了湿疹的病人就要像刚才朱教授说的一样，时刻注意自己的生活。

(责任编辑：崔悦)