女人吃大豆有什么好处

哪个牌子的大豆异黄酮好 吃大豆异黄酮好吗 大豆异黄酮功效
    大豆是我们日常生活中经常吃的一种食物，不论是豆汁、豆腐，还是腐竹，无一不是用大豆
制作的，因而大豆及其制品与我们的生活息息相关。女人多吃大豆，是有很多好处的哦。
　　大豆营养极为丰盛已是众所周知，但大豆对女生健康十分有益却并非人人都了解。大豆对女
生健康的首要取 决于其所含的大豆异黄酮。大豆异黄酮是一种结构与雌激素一样，具有雌激素活
性的植物性雌激素，能够缓冲女 生更年期综合征特征、延迟女生细胞衰老、使表皮持于弹性、养
颜、降到骨丢失，致使骨生成、降血脂等。像紫一大豆异黄酮软胶囊是女性必备的产品，紫一大
豆异黄酮是一种植物雌性激素，从大豆中提炼出来，是一种结构与雌激素相同、具有雌激素活性
的植物雌激素。大豆异黄酮具有神奇的双向调节作用，它对低雌激素水平下降有关的病症。
　　女生进入更年期后，因为卵巢机能减退，体内雌激素合成与分泌不足，会致使脂肪和胆固醇
代谢反常，使绝 经女生血脂和胆固醇升高，易患心血管病态。而含有异黄酮的大豆蛋白能有效降
到总胆固醇、低密度脂蛋白、极 低密度脂蛋白水平，并阻碍动脉粥样斑块的形成，爱护心血管。
医学研究证明，长期高脂肪饮食的女生易患乳腺 癌，而常饮豆浆的女生乳腺癌的中招率显着低于
前者。国外研究者经过长期的流行病学访问，了解豆浆的吸收量 与乳腺癌的发作率呈负相关。无
论在欧美等发达国家，还是在亚洲国家，随着居民天天大豆吸收量或豆制品消费 的大增，乳腺癌
的相对危险性呈降到趋势，其机制是大豆中的异黄酮具有阻止癌细胞增殖，促使癌细胞致死的用
处。
　　骨质持续丢失是衰老的自然过程，但妇女绝经后产生骨质疏松的百分比显着大增，首要原因
是女生进入更年 期后雌激素水平快速降到，从而加速骨质丢失。好多的研究表明，大豆异黄酮有
降到骨质丢失、致使骨生成的用 处，有利于绝经后骨质疏松的防治和治理。
　　同时，女性因为生理和心理的因素，衰老得速度比男性要快。所以女性如果想要留住青春，
就需要找一些能 延缓衰老得食物来吃才行。紫一大豆异黄酮就是挽救女性最好的“解药”。
　　大豆是豆类的一种，黄豆为其经典代表。大豆平均含蛋白质百分之三十～百分之五十，是粮
谷类的3倍～5倍 。其氨基酸组成和比例较适合于身体需要，其中非凡丰盛的是赖氨酸。这样一来
大豆异黄酮女性朋友真的要必备一份哦~