精选13种滋养物 滋养成分对肌肤好处超多【评】

　　买护肤品注重的不是包装，而是成分。在护肤领域中，有许许多多的滋养成分对皮肤有很大的好处，在一般购买护肤品和美容食品的时候就应该多点留意一些好的滋养成分。如若你还对这类成分不太清楚的话，就要认真看一下的列表了哦，都是小编精心为姊妹们搜集整理出来的呢，希望有帮助哦。

　　1.维生素B消除老年斑
　　富含维生素B的营养品被认为可以淡化和清除脸部及手背上的老年斑。你也可以在肉类、高浓度麦片和酵母膏里获取维生素B。

　　2.绿茶美人
　　每天喝绿茶可以加速体内新陈代谢的速度，减少脂肪堆积，有助于让你变得更加苗条和健康。不过它含有咖啡因，所以小心饮用，不要过量。　　爱美网美容护肤（）独家稿件，非爱美网内容合作媒体，请勿转载！
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