护肤的基本步骤和注意事项

楼主的情况和我之前一样哦，跟你分享下我的经验吧。 像油性皮肤最好不要抹太多的东西和护肤品，要做好最基本的清洁，每天早上和晚上各用洗面奶清洁一次，我是用馥佩的洗面奶，虽然不是很有名，但是是全中药配方，而且价格中等，一般女生都可以负担的起，20--60元之间，一定要坚持每天洗脸，也不能洗太多次，有时候洗面奶用多皮肤会变的很脆弱，只要稍微沾上点脏东西，就长痘阿什么的。 像我们这种长痘的情况呢，洗完脸先抹些祛痘的，我现在用一种祛痘的，是苦瓜成分，淘宝上买的，特便宜，但是特好用，坚持用，不仅能去痘印，还能美白哦，其实做好这两步就可以了，没有必要去抹什么乳液阿，隔离霜的，一定要等我们的痘痘和痘印去的差不多的时候再开始慢慢保养。 还有，尽量不用头发挡住脸，有时候我们怕别人会看见我们脸上的痘痘，就觉得用头发挡起来别人就看不见了，其实头发非常脏，一定要让脸露出来通风透气。尽量不要用手心啊蹭脸，手里面有我们都看不见的细菌，如果你拿手去抠痘痘，去摸脸，细菌交叉感染，痘痘会越来越多，尽量用手背，所以清洁方面一定一定要做好喔，然后就是少熬夜，每天一定要保持通便一次，因为有时候长痘不是因为什么，就是因为内分泌失调导致， 每天要多喝点开水，不要喝饮料啊什么的，那些饮料不解渴，而且有色素，我每天上班都要喝两瓶那种超大瓶的矿泉水.. 还有，要保持心情愉快，不要每天都想着长痘啊好烦啊，怎么办阿 ，越想越烦躁，越想越揪心. 心情对内分泌也很重要的，有时候呢，时间到了，自然就不长痘了，最重要的就是一定要做好清洁工作， 希望楼主放松心态，不要焦虑不要烦躁哦，我那时候也是这样的，脸上痘痘那个多啊，毁容了都..没脸见人~ 现在慢慢都好起来了，偶尔长几颗小小的，我皮肤性质和你一样呢，希望楼主好好保护你的皮肤，多看些关于护理这方面的哈~ 天天开心，越长越漂亮~