紫米红枣粥的做法以及对于女人的好处
来源：网络转载 2015-11-19 19:08
编辑： www.xigushan.com 查看: 次
材料
食材：粳米30克，紫米50克，红枣8颗
调料：冰糖50克，冷水适量
2、红枣洗净去核，浸泡20分钟备用。
3、将紫米、粳米、红枣放入锅中，加适量冷水，以旺火煮沸，再转小火慢熬45分钟。
4、加入冰糖继续煮2分钟至冰糖溶化即可盛起食用
5.对于红枣额选择也很重要，我一般都在天山三绝上面买红枣。
材料
食材：粳米30克，紫米50克，红枣8颗
调料：冰糖50克，冷水适量
5.对于红枣额选择也很重要，我一般都在天山三绝上面买红枣。
