近年来,护肤养颜成了女性朋友关心的大问题,而且有很多女性有着一些妇科疾病。今天小编就给大家介绍一种水果,车厘子。那么,车厘子有哪些功效呢?它能够治疗妇科疾病么?下面就请大家跟随小编来看一下吧。
车厘子有哪些功效
酸甜可口的车厘子色泽光洁,从古至今都是以美容果著称,车厘子的果汁能够帮助面部皮肤能白红润,祛斑养颜,所以近年来很多的美白产品都加入了车厘子的成分。
车厘子含铁极其丰富,每百克鲜果肉中铁含量是同量山楂的13倍,苹果的20倍,含量为各种水果之首。
铁元素是血红蛋白的原料,而妇科疾病又是一阴血为本,所以车厘子能够美颜护肤意外,还能治疗孕妇、乳母贫血及月经过多、崩漏等多种妇科病症。
中医古著《名医别録》中有记载:“吃车厘子,令人好颜色,美志。”
除了含铁量高之外,更有平衡皮质分泌、缓慢老化的维他命A;活化细胞、美化肌肤,令双眼有神及治疗月经不顺的维他命B2、於碱酸、铁、钙、磷及高补充肌肤养分的维他命C;除具美容功效,更有食疗保健作用,如脾虚腹泻、补中益气、肾虚腰腿疼痛等。
营养价值
车厘子的含铁量特别高,位于各种水果之首。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。樱桃营养丰富,具有调中益气,健脾和胃,祛风湿,“令人面孔好颜色,美志性”之功效,对食欲不振,消化不良、风湿身痛等均有益处。经常食用樱桃等养颜驻容,使皮肤红润嫩白,去皱消斑。
车厘子能够治疗妇科疾病么
车厘子由内到外都是妇科良药,可用作食疗用,先将冰糖适量溶化,加入银耳50克煮10分钟左右,然后加入车厘子30克、桂花适量煮沸后即可,这汤水有助补气、养血、嫩白皮肤。车厘子含铁量居水果之首,可预防贫血.它不仅颜色好看,对于女性来说,多吃还能起到美容和预防妇科疾病的作用。
车厘子自古就被叫做“美容果”,中医古籍里称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色,美态”,常吃能够让皮肤更加光滑润泽。这主要是因为车厘子中含铁量极其丰富,每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍,居各种水果之首。
铁是合成人体血红蛋白的原料,对于女性来说,有着极为重要的意义。世界卫生组织的调查表明,大约有50% 的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。这首先是由生理特点决定的:青春期女孩生长发育旺盛,机体对铁的需求量大,加上月经来潮,容易发生缺铁性贫血;妊娠哺乳期妇女要供给胎儿或婴儿营养物质,对铁的需要量也大大提高;老年妇女胃肠道吸收功能减退,造血功能衰弱,也会导致贫血的发生。其次,很多女性不喜欢吃肉食,造成营养不均衡,也是导致缺铁的一个重要原因。因此,多吃车厘子不仅可以缓解贫血,还能治疗由此带来的一系列妇科疾病。
中医认为,车厘子具有很大的药用价值。它全身皆可入药,鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的功效,适用于四肢麻木和风湿性腰腿病的食疗。
买车厘子时应选择连有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的,如果当时吃不完,最好保存在零下1℃的冷藏条件下。车厘子属浆果类,容易损坏,所以一定要轻拿轻放。另外,车厘子虽好,但也注意不要多吃。因为其中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了车厘子发生不适,可用甘蔗汁清热解毒。同时,车厘子性温热,患热性病及虚热咳嗽者要忌食。
总结:经过上文的详细介绍,大家应该已经知道了车厘子的疗效了吧。它不仅能够护肤养颜,而且还能够治疗很多种妇科疾病。这么好的水果大家还等什么呢?但是,大家也不能够吃的太多,太多的话会引起铁中毒的哦。