睡前做护肤的好处
当前位置：首页 >> 美容化妆 >> 睡前做护肤的好处
辣妈帮—80.90 辣妈分享交流社区
睡前做护肤，秋冬护肤让你睡个好觉 保养肌肤什么时候最好？在上？NO,睡前做好护肤，让你一下子可以年轻十岁。尤其是秋冬护肤，更 要做好防护，教你攻略，你要不要学？ 你是否听到，肌肤总在夜间哭泣，说你不懂它的好呢?我们许多人都这样，花了很多时间在白天肌肤 保养上，却总忽略了夜晚这一个黄金的肌
肤修护期，难怪肌肤总爱第二天一大早对你发脾气了，赶紧跟小 编学学秋冬季睡前绝佳护肤法，让肌肤睡个好觉吧!
攻略一：脸部按摩解决各种肌肤问题 秋姑娘走过，我们肌肤就开始出现肤色暗沉、肌肤粗糙、黑眼圈及脸浮肿等各种各样的问题，那么睡 觉之前千万千万要做好按摩这个步骤了。每天睡前按摩肌肤对消除肤色暗黄和脸部浮肿及眼睛疲劳都有显 著效果。 睡前使用洗面奶或洁面粉清洗脸颊时，，使用食指和中指及无名指各指腹，从脸颊向脸外周慢慢由内 而外打圈 20 次，能很快消除脸部浮肿、消除肤色暗沉，并且还能够预防次日清晨出现脸部浮肿。 晚间按摩小 tips：脸部按摩要特别注意力度，因为很容易就会造成肌肤流失过多水份，可以使用 Avigers 酵素洁面粉按摩，既可以保持肌肤活力、洁净、平衡，又可以刺激血液循环，促进酵素的吸收， 从而达到神奇的瘦脸效果! 攻略二：睡前给肌肤涂上晚霜 在敷完面膜之后，你能够感受到肌肤很饱满光滑，但是，这样并不能够使肌肤在睡眠中得到保养。在 睡前，要给肌肤涂抹上一层薄薄的晚霜，然后再轻轻按摩脸上的皮肤，促进晚霜被皮肤所吸收!
辣妈帮—80.90 辣妈分享交流社区
晚霜护肤小 tips：如果睡前敷的是过夜的睡眠面膜，则不需要再涂一层晚霜了，另外，千万不要把日 霜当晚霜用。很多女性为了图省事，睡前直接涂抹日霜当晚霜去黑眼圈，这是个大大的错误。皮肤日夜分 工不同，白天皮肤主要排泄、抵御外界侵蚀，晚上皮肤主要吸收，尤其在晚上 10 点至凌晨 2 点间。日霜 主要帮助锁水、防晒，而晚霜则要求营养性、功效性强。 攻略三：面膜上加上一层保鲜膜，效果倍增 “缺水”是皮肤在夜间面临的最大问题，睡前敷保湿面膜可以很好的解决。不过相信很多人也发现秋冬 敷面膜是特别快干的，好像蒸发掉的精华比被脸吸收的还要多，这时你可以在面膜上面盖一层最薄的那种 保鲜膜，防止面膜快速被风干，更重要的是能确保营养成分完完全全地释放到皮肤深处。 夜间护肤小 tips：晚上洁面后，如果皮肤很疲惫的话，是很难吸收面膜的精华的。所以，在敷面膜之 前不妨使用导入式化妆水或者专门的导入液，按摩一下皮肤，让血液循环加快，然后再敷面膜，这样的话 营养也会被吸收得更好。 攻略四：补充维生素 C，让你在睡眠中悄悄变白 皮肤在得不到充足睡眠的情况下，营养会过度流失。如果你每天都有敷面膜的习惯，建议在睡前敷用 一些含有维生素 C 的美白面膜及深层补水产品，这样做不仅比白天吸收效果更好，还有利于皮肤在睡眠时 得到充分修复的营养，恢复弹性光泽。 美白小 tips：夜间紫外线减弱，是美白的好机会，坚持下来，就会发现皮肤在慢慢地变白皙、透明。 不过白天同样也需要好好呵护肌肤。养成经常吃水果的生活习惯，出门记得擦防晒霜等也是十分重要的。
睡前做护肤的好处——甜梦文库为大家提供各种日常写作指导，同时提供范文参考。主要栏目有：范文大全、个人简历、教案下载、课件中心、 优秀作文、考试辅导、试题库、诗词鉴赏。
