宝宝光脚走路的好处

我家宝宝现在爬床上下都非常方便，因此特别喜欢光着小脚丫就到处走来走去的，而光脚对宝宝可是大有好处，脚上分布着很多末梢神经，和手一样，光脚可以刺激触觉感官发育，尤其夏季，我们可以选个阴凉的地方，让宝宝光脚在户外玩耍，感受沙子、草地、水，当然在美丽的沙滩上是最好的了，让宝宝通过接触不同质地、不同温度、不同软硬的物体，来刺激脚部丰富的触觉神经，可以促进感官和大脑发育，提高宝宝身体协调性。此外光脚还可以塑造宝宝漂亮的脚型，因为光脚对锻炼踝关节的灵活性和韧性很有帮助，能锻炼足底肌肉和韧带，促进足弓的形成，有利于缓冲走跳时引起的震荡，预防宝宝扁平足和脚内翻、外翻等。特别是对于初学走路的宝宝，光脚能让脚趾更好地抓住地面，不仅不易滑倒，还有助于宝宝学习掌握平衡，让他走路更快、走得更稳。