盐水洗鼻子有哪些好处

 盐水洗鼻子有哪些好处

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　　食用盐除了是家家户户必不可少的调味品之外，用于美容还有清洁、消炎、杀菌的作用。用盐水洗鼻子有什么好的呢?盐水洗鼻子的好处，用天然安全的方法来为肌肤护理，也不失为省钱又省心的小妙招。

　　盐水洗鼻子有哪些好处?

　　去除黑头：盐水具有去黑头的功效，用适量的细盐调制成盐水，每天用来洗脸，可以有效的为面部杀菌、抑菌，防治面部长痘，还能通过盐水按摩去除多余角质，预防黑头生长。

　　方法：用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩后休息3分钟，然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩，最后用清水洁面。

　　洗去多余油脂：对于分泌油脂旺盛的面部肌肤，用盐水清洗可以带走多余的面部油脂，从而达到清油控油的目的，减少因油脂过多堵塞毛孔造成的痘痘。

　　方法：接一盆温水，然后在水盆中加入少量的细盐，将温水和细盐充分搅匀后，用手掌捧着盐水反复轻拍至脸上直至洗净面部肌肤即可。

　　治疗鼻炎：盐水洗鼻是近几年欧美国家比较推崇的一种新方法：用生理盐水把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物等脏东西清除，减轻鼻腔黏膜水肿，恢复鼻腔自身的排毒功能，从而消除鼻炎症状。

　　调制方法：最好用注射用的生理盐水，或在500毫升水里加4.5克盐，就得到0.9%的盐水。应选用市售的不含碘的纯净盐，水则要选用纯净水或蒸馏水。温度与体温相近为宜。美容护肤

　　使用方法

　　冲洗时，先把头低下来，注意鼻子不能低于嘴。让左鼻孔在下，把盐水从右鼻孔灌入，水会从左鼻孔流出来，重复几遍。转过头再冲洗另一侧鼻腔。

　　洗鼻过程中要张嘴呼吸，如果嘴里有水流出来，不要吞咽，让它自然流下。

　　盐水洗鼻疗法对儿童和孕妇都是安全的，可以长期使用。一般来讲，每天洗鼻1—2次即可。

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